2019-09-30 11:18:46 来源: 阅读：1
秋天是个适合养生的季节，养生汤也是当下非常受大家喜爱的。可是煲汤非常费时间，今天分享我家平时经常喝的六种汤，十分钟就出锅，超级简单快手！
【1】冬瓜海米汤
所需食材：冬瓜，海米，西蓝花，粉条，盐，鸡精，胡椒粉。
做法与步骤：海米提前浸泡，冬瓜切块，葱姜爆锅，冬瓜炒半熟加海米，粉条煮五分钟，最后放西蓝花，盐鸡精胡椒调味出锅。
【2】虾仁菌菇豆腐汤
所需食材：香菇，金针菇，蟹味菇，虾仁，豆腐，盐，鸡精，胡椒粉。
做法与步骤：把菌菇类洗干净，葱花爆锅炒熟，加清水，豆腐虾仁煮两分钟，加盐鸡精胡椒粉调味出锅。
【3】丝瓜虾仁鸡蛋汤
所需食材：丝瓜。蟹味菇，虾仁，鸡蛋，盐，鸡精，胡椒粉。
做法与步骤：虾头炒出红油，再炒虾仁，丝瓜，蟹味菇，加水和炒熟的鸡蛋煮两分钟，加盐鸡精胡椒粉调味出锅。